Senaste inläggen
Bild från Linnéas och Moas fest i lördags. Härliga människor, här jag, bästa Emma och Nina.
Igår bröt jag ihop, minns knappt vad jag sa till Anton, bara att jag grät.
Grät och snorade och blev arg för att han bara tittade på TV.
Ibland krävs det att en annan ska säga någonting till mig för att jag ska förstå det själv.
Nu ska jag släppa alla krav några veckor, bara vara ledig. Semester. Det har jag inte haft på riktigt på fem år. Härligt ska det bli.
Nu ska jag lära mig att säga nej till mig själv också, andra har jag blivit ganska bra på att neka nu, men jag är min egen hårda chef. Som ska ta semester nu, jag ska lära mig att ta det lungt, ännu mer. Annars vet jag inte vad som händer.
Nu är jag slut. Jag är så trött.
Sköt om er!
Hej onsdagkväll.
Har just avslutat ett av mitt livs längsta samtal, det behövdes.
Nu slår jag på sex&the city, hehe det börjar bli min kvällsrutin...Bra!
det behöver jag.
God morgon!
Maskinerna snurrar i tvättstugan och jag sitter och äter frukost, om ett tag är det dags att gå och lägga i nytt. Fram till lunch har jag bokat och senare blir det nog en sväng mot stan, har massor jag måste fixa där.

Takskottarna är här igen, de är små gubbar som får det att låta som om taket ska komma ner. De är lite irriterande men nödvändigt antar jag. En gång när jag klädde på mig i sovrummet så kom det plötsligt upp en hisskorg alldeles utanför fönstret med en av dem i. Bara några meter ifrån mig där jag stod i bara underkläder... inte ok!
Hoppas ni får en bra dag!
God kväll! Lasagnen står i köket och jag sitter ensam med min sex and the citybox. Mannen har migrän ikväll och jag varken orkar eller har lust att göra något vettig själv. Så kan det vara ibland.
Detta recept använder jag och det blir supergott! i alla fall om man som jag är lasagne-älskare.

Vad ska man träna idag?
|
| LOGGA UT |
| Måndagen den 7 februari, Alla aktiviteter | ||||||
| TID | AKTIVITET | PASS | LÄNGD | INSTRUKTÖR | NOTIS | |
| 07:00 | Spinning | Spinning45 | 45 min | Anna S | Platser finns | STÄNGT |
| 11:15 | Grupp 4 | PSI 45 | 45 min | Kirsi | Platser finns | |
| 12:00 | Grupp 3 | Func Move45 | 45 min | Therése L | Platser finns | |
| 16:30 | Grupp 4 | Pilates 45 | 45 min | Erika | Platser finns | |
| 17:00 | Spinning | Spinning | 55 min | Vera Z | Passet fullt | STÄNGT |
| 17:30 | Grupp 4 | Funkt.Cirkel45 | 45 min | Lasse S | Passet fullt | STÄNGT |
| 17:45 | Grupp 3 | AfroPowerDance | 55 min | Ulle | Passet fullt | STÄNGT |
| 18:00 | Grupp 1 | Core30 | 30 min | Vera Z | Platser finns | |
| 18:30 | Grupp 1 | Aerobic | 55 min | Camilla S | Platser finns | |
| 18:30 | Grupp 4 | PSI | 55 min | Anna G | Platser finns | |
| 18:30 | Spinning | Spinning45 | 45 min | Veronica C | Platser finns | |
| 18:45 | Grupp 3 | BodyPump | 55 min | Annelie | Passet fullt | STÄNGT |
| 19:30 | Grupp 1 | FuncMove 45 | 45 min | Therése L | Platser finns | |
| 20:00 | Spinning | Spinn/Pump75 | 75 min | Malin Winsa | Passet fullt | STÄNGT |
Jag mår ganska dåligt i min kropp för tillfället, då jag slarvat med träningen i 2 månader. Eller slarvat är väl inte riktigt rätt ord, då det har varit mycket som spelat in. Anton är i alla fall duktig på att peppa och han tycker alltid att jag är fin, min älskling<3
Bäst är det när jag verkligen känner hur kroppen rasat och musklerna har lagt sig och sova och han kommer där med någon fin komplimang, uppskattat!
Idag är det nya tag igen, har ju börjat trappa upp det ett par veckor och målet är att komma tillbaka till 4-5 pass/vecka, det bästa för mig :)
<---Denna har jag här brevid som inspiration
Frågan är bara vad man ska träna idag?
Det står mellan pilates och spinning, får helt enkelt känna efter...
God morgon Måndag och nu är det nu vecka!
Jag har precis sett klart på sjukhuset och idag var det en pojke som föddes. Så fint, ska jag jobba på sjukhus är målet just nu i alla fall barnmorska, tänk att få vara med när en ny människa ser dagens ljus första gången, kanske följa den på vägen dit. Vi får se vad som händer i framtiden...
Förövrigt är jag sjukt trött, måste fixa lite kaffe innan jag somnar igen.
Vad hittar ni på idag?
Jag ska träna och fixa några ärenden, boka tvättid och sen vet jag inte ritkigt.
Brevid mig står dessa finfina tulpaner som jag fick igår av brunchgästerna (även vasen):
Hej på er igen:)
Brunchen blev god och bra, fast jag matälskaren hade nästan velat ha ännu mer olika grejer! får blir nästa gång och jag ska se till att inte festa dagen innan hihi. När alla gått såg vi Grown ups, lite rolig film det.
Nu står världens bästa sambo och diskar, jag ska ta över snart tror jag...
En liten bild (gud vad det kommer upp mäktig mat när man söker på brunch, våran idag var liiite mer fräsch om man säger så), dumma mig som glömde ta kort på maten idag.


| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 |
6 | ||||
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
| 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | |||
28 |
29 |
30 |
|||||||
| |||||||||